刚好家里还剩一朵银耳，所以晚饭就选择做了个银耳红枣莲子汤，好喝而且还对皮肤好哦！
食材
1
银耳 1朵
2
红枣 6颗
3
冰糖 6粒
4
莲子 6-10颗
5
水 3碗
方法/步骤
1
银耳红枣莲子汤需要准备的材料有：1、银耳1朵2、红枣6颗3、莲子6-10颗4、冰糖6粒5、水3碗
2
银耳用水冲下，放碗里，添上凉水浸没银耳，泡发。
4
红枣和莲子用水洗干净，放碗里备用。
5
锅里放3大碗凉水，把准备好的撕碎的银耳，红枣，莲子，冰糖倒进锅里，开火煮。
6
大火煮开后，改为小火炖，2个小时后，好吃又养颜的银耳红枣莲子汤就出锅啦，赶紧尝下问道如何哦！
注意事项
锅里的水稍微放多些，因为要煮的的时间比较长，过程中是不能再放水的哦
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