蔬菜沙拉是一道以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食，蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法，那么来看看怎么做吧。
食材
1
玉米粒 120g
2
青豆 适量
3
火腿 80g
4
生菜 适量
5
千岛酱 60g
方法/步骤
1
将西红柿、黄瓜、生菜放盐水洗净。
2
将火腿肠、生菜、黄瓜、西红柿切块。
4
将生菜洗净切条，青豆放入水中煮三分钟捞出，玉米粒煮熟捞出。
5
瓶底放千岛酱、玉米粒、青豆、火腿、生菜装满即可。
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