多语言展示
当前在线:701今日阅读:57今日分享:41

四季芋头五花肉

芋头为碱性食品,它能中和人体体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡度。在当今现代化的时代,酸性体质的人越来越多,多吃点碱性食物,还是大有好处的。
工具/原料
1


主料300g五花肉 200g芋头 100g四季豆

2


配料适量油 适量盐 适量葱 适量姜 适量蒜 适量山楂 适量花椒 适量八角 适量香叶 适量白芷 适量冰糖 适量料酒 适量酱油

方法/步骤
1

五花肉。

2

芋头。

3

四季豆。

4

山楂。

5

葱姜蒜、香叶、花椒、八角、白芷。

6

冰糖。

7

上油锅,炒糖色。

8

待冰糖花开有焦黄色时,放入五花肉翻炒。

9

下葱姜蒜、花椒、八角、香叶、白芷、料酒。

11

下四季豆翻炒。

12

下酱油少许翻炒。

13

炒好后,放入电高压锅中,开始炖煮(以高压锅自设定的时间为准)。

14

出锅放盐调味。

注意事项

芋头和红烧肉都比较的难消化,一次不要多吃,避免晚上睡前吃,以免消化不良。

推荐信息