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海鲜意大利面的做法

在番茄意面中加入了鲜美的文蛤,使文蛤的汤汁与番茄酱完全结合,意面被酱汁包裹时,鲜香四溢;与番茄明虾味道的意面相比,海鲜意面吃起来更加清淡、鲜美。
食材
1

油蛤 适量

2

意大利面 适量

3

番茄 适量

4

大蒜 适量

5

西兰花 适量

6

胡椒粉 适量

方法/步骤
1

准备食材:油蛤、番茄、意大利面、洋葱、大蒜、胡椒粉、西兰花;

2

油蛤用盐水冼净备用;西红柿切小丁,洋葱切块,辣椒切段,蒜片备用;

3

西兰花用开水煮上1-2分钟,捞出备用;

4

放入适量水,大火烧开后放入意大利面条,煮上8-10分钟,捞出沥干备用用;

5

热锅倒油,把蒜末、洋葱丁、辣椒炒香,放入番茄丁炒软出汁后,加一小碗水煮开,再放入油蛤盖上锅盖,煮至收汁(看到油蛤慢慢张开口了就可以)即可;

6

加入煮好的意面和西兰花调味继续翻炒均匀;

7

直至汤汁被意面吸收即可关火出炉。

注意事项

用油蛤来煮意面,汤汁比较鲜甜;

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