在番茄意面中加入了鲜美的文蛤,使文蛤的汤汁与番茄酱完全结合,意面被酱汁包裹时,鲜香四溢;与番茄明虾味道的意面相比,海鲜意面吃起来更加清淡、鲜美。
食材
1
油蛤 适量
2
意大利面 适量
3
番茄 适量
4
大蒜 适量
5
西兰花 适量
6
胡椒粉 适量
方法/步骤
1
准备食材:油蛤、番茄、意大利面、洋葱、大蒜、胡椒粉、西兰花;
2
油蛤用盐水冼净备用;西红柿切小丁,洋葱切块,辣椒切段,蒜片备用;
3
西兰花用开水煮上1-2分钟,捞出备用;
4
放入适量水,大火烧开后放入意大利面条,煮上8-10分钟,捞出沥干备用用;
5
热锅倒油,把蒜末、洋葱丁、辣椒炒香,放入番茄丁炒软出汁后,加一小碗水煮开,再放入油蛤盖上锅盖,煮至收汁(看到油蛤慢慢张开口了就可以)即可;
6
加入煮好的意面和西兰花调味继续翻炒均匀;
7
直至汤汁被意面吸收即可关火出炉。
注意事项
用油蛤来煮意面,汤汁比较鲜甜;