多语言展示
当前在线:261今日阅读:113今日分享:31

家常汤系苋菜鱼丸汤

今天这里介绍一道比较简单的家常汤--苋菜鱼丸汤,整个食材处理起来都比较简单,先将苋菜摘选脆嫩部分,然后放入水中清洗,准备若干鱼丸,将其退冰切成小瓣,锅热起来,加入适量油,爆香蒜末,将鱼丸放入炒香,加入苋菜炒软,最后加入适量的水烧开,煮一阵加入调味料调匀即可。
食材
1

苋菜 1把

2

鱼丸 3~5个

3

油、盐、料酒、醋 少许

4

蒜头 少许

方法/步骤
1

准备一把苋菜,取出一部分,剪去蒂头带土部分,摘选脆嫩的叶部分,杆也可以不要,将其放入水中仔细清洗几遍,沥干备用。

2

准备几个鱼丸,将其取出放入盘中退冰,然后过水清洗一下,十字交叉切成小瓣状。

3

准备少许蒜头,将其拍碎去皮切末,打开电磁炉,加入适量油烧热。

4

放入蒜头末爆香一会,加入切好的鱼丸,炒香,然后倒入洗净的苋菜叶混炒一阵。

5

苋菜叶炒软之后加入适量的水,转大火将其烧开。

6

煮一阵后加入少许盐巴、料酒、醋等调味料,拌匀试试,合适后即可关火装盘!

推荐信息