今天在网上查了一下,马铃薯又名土豆,它的功效可真不少,不仅有消炎作用,还可以止痛、治烫伤、具有美容功效,它可是个宝啊!
食材
1
排骨 500克
2
马铃薯 1个(小的两个)
3
葱 1条
4
食盐 1勺
5
油 1大勺
6
黑胡椒 3勺
7
玉米淀粉 适量
8
生抽 1勺
步骤/方法
1
准备好所需要的材料
2
把排骨放入水中浸泡大概30分钟,把里面的血水泡出
3
依次加入油、食盐、黑椒粉、玉米粉、生抽
4
把所有的配料拌均匀腌20分钟
6
把马铃薯泡进水中
7
把马铃薯放入碟子的底部,排骨均匀的铺在上面
8
待水开后把排骨和马铃薯放入
9
锅里蒸上20分钟,洒上葱花就可以吃了
上一篇:移动数据流量包如何叠加
下一篇:家常黑椒汁煎猪扒