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韭菜饼:春寒料峭时的应时点心

顺应四时乃养生之本,这是我家老太太常念叨的一句话。老太太每周至少要去参加一次同学茶话会,拉拉家常,聊聊养生。这韭菜饼就是老太太交流回来的应季点心。    春寒料峭,吃点韭菜正好,将其制成点心,放在冰箱冷藏,吃时加热,用平底锅一煎,香气扑鼻。我家小猪最近最爱的点心就是它了。    韭菜性温,其根茎均贮存了大量养分。春季养生重在养肝,吃韭菜可以祛阴散寒以增加人体脾胃之气,强化肝功能。
食材
1

韭菜 250g

2

虾皮 10g

3

薯粉 80g

4

粘米粉 40g

5

小苏打 1g

6

胡椒粉 1/2茶匙

7

盐 1茶匙

方法/步骤
1

准备好韭菜,切除根茎较老的部分。

2

充分洗净。

3

将其切碎,放进料理盆。

4

加入小苏打。

5

加入虾皮。

6

加入薯粉。

7

加入粘米粉。

8

加入盐和胡椒粉。

9

用手将其揉成团。

10

将韭菜团放进铺好蒸笼纸的盘中。

11

煮开水,放进韭菜团。

12

用中火隔水蒸20分钟。

13

取出蒸好的韭菜饼。

14

凉却后,将韭菜饼脱模。

15

用刀切成2*75px左右的长方块。

16

锅中热油,用中小火煎韭菜饼。

17

将韭菜饼煎至四面均有点焦黄。

18

装盘即可食用。

注意事项
1

要让做出来的韭菜饼比较青翠讨喜,可以适当加点小苏打,这是我家阿姨传授的秘方,我做了两次,加了小苏打的确实比较好看。

2

揉韭菜团时,若觉得韭菜出水不够时,可以稍微加一点点水。

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