每个人都有心理恐惧，从心理学上来见讲，大部分的心理恐惧来源于工作，源自对自己的不够了解，缺乏自信，比如怕老师、怕领导、对未来的迷茫和恐惧，等等。
工具/原料
1
自己
2
朋友
方法/步骤
1
首先要认识自己，正确对待自己的优势与不足，人无完人，每个人都是独一无二的。
3
当遇见令自己恐惧的事儿、人时，摆正心态，勇敢地去面对，尽量不去想事情的后果，用自己最好的状态来对待处理，集中精力做好自己，恐惧就会慢慢散去
注意事项
1
心态
2
知识
多语言展示
当前在线：1565今日阅读：60今日分享：41