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排骨炖山药的做法

排骨炖山药是一道食补汤品,主要食材是山药和排骨。成品脆滑爽口,营养丰富,宜多食用。
食材
1

排骨 500克

2

山药 250克

3

红枣 15棵

4

枸杞 20克

5

盐 适量

6

鸡精 少许

7

水 适量

8

胡椒粉 少许

9

葱花 少许

步骤/方法
1

排骨剁块在沸水里除去血沫,捞出备用,山药去皮切滚刀。

2

排骨放入锅中,加适量清水、姜片、胡椒粉、大火煮开后,转小火炖30分钟。

3

加入山药、红枣、盐煮15分钟,再加入枸杞、鸡精、煮2分钟,出锅撒上葱花即可。

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