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茄汁焖大虾家常菜

虾是一种口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味,有海鲜中之“甘草”的美称。虾的种类很多,不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,其肉质和鱼一样松软,易消化,同时含有丰富的矿物质。海虾还富含对人体十分有益的碘质。虾可食部分蛋白质含量约为16%~20%。
食材
1

大虾 10只

2

番茄酱 2勺

3

糖 3勺

4

生抽 2勺

5

盐 少许

6

姜末 少许

7

料酒 2勺

方法/步骤
1

10只大虾

2

大虾剪去须子,开背去黑线洗净备用

3

锅里倒入油待油热时,把大虾放进去炸到变色卷起(油不用太多半煎半炸)

4

锅中的油倒出,留一点点底油,放入2勺番茄酱炒开

5

把配料姜末,倒入大虾,加入2勺料酒,3勺糖,2勺生抽,盐少许(或根据个人对盐的口味放)。

6

放好调料的大虾倒入一碗热水,不用没过虾,焖上3分钟,汁不用全收干留一点后即可关火。出锅了

7

新鲜美味的茄汁焖大虾就做好了。在流口水了么。赶紧开动手为你的那个他(她)准备份惊喜的大餐吧。

注意事项

挑选大虾时,一定要选择虾体完整、外壳清晰新鲜、肌肉致密、尾节伸屈性强,外表洁净干燥感的。

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