秋葵、黄豆、豆腐皮都是比较可口的食材,今天EAmo小厨就用这几种食材为大家做一道可口的家常小凉菜“凉拌秋葵黄豆”。
食材
1
黄豆 150g
2
豆腐皮 75g
3
秋葵 4-5根
4
葱 适量
5
香菜 1根
6
蒜 3瓣
7
酱油 适量
8
白糖 1勺
9
盐 3g
10
鸡精 2g
11
陈醋 适量
12
辣椒面 适量
13
植物油 适量
方法/步骤
1
将“豆腐皮”用剪子,剪成2厘米的宽的大片,用清水浸泡至发白,柔软。
2
将黄豆用水浸泡2=4小时,黄豆泡大、泡开即可。
3
锅中烧水,将黄豆和豆腐皮放入锅中煮熟。
4
将豆腐皮捞出,冷水过凉;黄豆捞出,冷水过凉;
5
将秋葵用沸水煮熟,然后切成小块,备用。
6
碗中放入酱油、白糖、陈醋、葱花、香菜、蒜末、盐、鸡精。
7
将所有调料搅拌均匀,放置3-5分钟等糖、盐、鸡精融化。
8
将黄豆、豆腐皮、秋葵放入汤汁中搅拌均匀,在食材上放入辣椒面,锅中烧油,油热淋在辣椒面上,搅拌均匀,就可以吃啦!