早餐喝豆浆那叫一个香,在家可以自己做,既简单又健康,看看怎么制作吧。
食材
1
黄豆 适量
2
糖 适量
3
水 适量
方法/步骤
1
黄豆洗净,早上做豆浆,黄豆可以提前一晚浸泡。
3
启动豆浆机,十几分钟豆浆就完成了。
方法/步骤2
1
可以将豆浆用过滤网过滤,祛除豆渣。
2
根据个人口味,豆浆可以适量添加糖。
3
好喝的自制豆浆就做好了,泡豆子室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。
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