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欧尼酱
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黑木耳的食用
黑木耳营养价值丰富,但我们食用木耳时要注意一些问题,下面是黑木耳的食用贴士。
工具/原料
1
黑木耳
2
方法
方法/步骤
1
干木耳烹调前应该用温水泡,泡的木耳紧缩在一起的不宜食用。
2
鲜木耳含有毒素,不宜食用。
3
孕妇不宜多吃。
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