猪肝菠菜汤是养阳养肝的汤品,它鲜美可口,能养阳益气、养血明目,且男女老少皆宜。此汤还可作为胰腺癌患者的食疗汤水。
食材
1
猪肝 250克
2
菠菜 200克
3
生抽 一勺
4
花生油 半勺
5
生粉 一勺
6
食盐 一勺
7
生姜 3片
方法/步骤
1
菠菜洗干净,切成长段
2
猪肝用温水洗干净,切成薄薄的一片,用生抽,花生油,生粉腌制5分钟
3
在锅中加入清水1.25升(约一个大可乐瓶装的水量)和生姜,大火把水煮沸
4
往刚煮好的沸水里放入菠菜段,猪肝片,煮至片刻,调入食用盐,花生油即可
注意事项
1
切记猪肝不可煮太久,煮久了肉质太老
2
菠菜可以用热水先焯下,去掉苦涩感
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