秋天的时候要吃的清淡一些,给食物减减肥,少油炸,多蒸煮。这道菜,色香味俱全,又简单,不妨作为家庭宴客菜,省时省力却很好吃。
工具/原料
1
肉糜 250克
2
土豆 半个
3
鸡蛋 三个
4
食用油 两汤匙
5
胡椒粉、盐 各一茶匙
6
味精 一茶匙
7
生抽 一汤匙
8
糖 半茶匙
方法/步骤
1
土豆切小丁冲洗干净。
2
肉糜加入所有调料搅拌均匀,放入土豆丁,顺时针搅拌到土豆和肉糜融合。
3
汤盘铺满均匀戳几个洞,你希望鸡蛋黄停留在哪里就用手把那里稍微摁凹一点,不然蛋黄就挤在一起了。
4
鸡蛋打进去,我的盘子太大了,鸡蛋充不满就多加了一个蛋,用小盘子就不会出现这样的问题。
5
锅蒸二十五——三十分钟即可。
6
蒸出锅我撒了点葱花,滴了几滴香油装饰。
注意事项
1,平时饺子馅剩下的可以做这个菜 2,土豆加不加都可以,还可以换成自己喜欢的菜 3,不要打水,蒸的过程中会出很多水,蒸馏水
上一篇:首战即决战一战定乾坤的由来是什么
下一篇:肉饼蒸蛋怎么做?