小编爱喝鱼汤,前几日在菜市场看到有黄骨鱼,在网上一查,黄骨鱼能益脾胃,利尿消肿。于是就买了2条,拿来做黄骨鱼萝卜干汤,汤做好后味道鲜美,家里人都很爱喝。
食材
1
黄骨鱼 3-5条
2
萝卜干 1把
3
姜 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
将市场上买来的鱼切好,洗净,备用。
2
将萝卜干洗净切成小长条,姜切成片,备用。
3
热锅,放适量的油,先放入姜,然后放入黄骨鱼,用小火将鱼煎至两面有点焦黄。
4
加入萝卜干,和黄骨鱼一起轻轻翻炒一下。
5
往锅里加入1升水,大火煮沸,然后转中火煮5至10分钟。
6
加入适量的盐即可。美味的鲜鱼汤就完成啦。
注意事项
1
姜要切片,不能切丝。
2
油不要放太多,免得汤过于油腻。因为萝卜干本身有咸味,所以盐不要放太多。
3
煎鱼要用小火,避免糊锅。