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芹菜炒粉的做法

好久没有做芹菜炒粉了,很喜欢吃这里的粉条,融入了芹菜的香味。茎叶含芹菜甙、佛手柑内酯、有机酸、胡萝卜素、维生素C、糖类、挥发油中含特殊气味的丁基苯酞衍生物成分,旱芹菜含酸性的降压成分。有报道旱芹有明显的降压作用,主要通过主动脉弓化学感受器所致。
食材
1

粉条 300克

2

芹菜 200克

3

油 适量

4

胡椒粉 适量

5

鸡精 适量

6

盐 适量

7

老抽 适量

方法/步骤
1

把粉条在开水中焯熟。

2

芹菜洗净,把叶去掉。

3

把芹菜切丝。

4

油热后放入芹菜,炒至微软。

5

放入粉条。

6

放入盐。

7

胡椒粉。

8

放入鸡精。

9

最后放入少量的老抽,炒均匀即可。

10

上桌。

注意事项

粉条焯到有点透明即可。

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