痘痘可分为成人痘、青春期痘。青春痘很常见，但反而成人痘患者比较会积极就医。成人痘痘可分压力型、肠胃湿热型等，而压力型痘痘容易发生在太阳穴、双颊两侧多与压力有关;肠胃湿热型常常是因不当饮食造成，例如：爱吃辛辣刺激食物，很容易在鼻子周围长痘痘。那今天小编和大家分享脸上长痤疮怎么办？
方法/步骤
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1.清洁脸部时，避免使用太热的水。
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2.化脓型痘痘的病患，切记饮食要清淡。
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3.少吃辛辣、油炸食物、饼干及坚果类，少碰冰品。
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4.已经发炎或长痤疮时就先不要化妆，让肌肤好好呼吸，避免加重肌肤负担。
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5.不当挤痘痘容易留下痘疤和黑色素沉澱，建议痘痘化脓后或出现白头后再交由医师处理，否则硬挤是无效的。
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