猪蹄一般有这几种做法:1、猪蹄汤;2、卤猪蹄;3、烤猪蹄;4、香辣猪蹄,我最喜欢吃的是香辣猪蹄,今天就试着做一份尝尝,香辣猪蹄是以猪蹄为主要食材的家常菜 香辣可口,肥而不腻,美容养颜,营养价值丰富。。
食材
1
猪蹄 2个
2
葱 适量
3
姜 适量
4
八角 适量
5
花椒 适量
6
豆瓣酱 适量
7
白糖 少许
8
鸡精 适量
方法/步骤
1
第一步:把猪蹄切开成块,葱,姜,八角,花椒准备好。
2
第二步:一半姜块拍撒加水烧开,猪蹄洗净放进去,悼水,放入白酒,不要盖锅盖,煮2分钟,捞出,洗净,控干。
3
第三步:加热油锅,适量油,放入猪蹄炒至微黄有泡,乘出,备用。
4
第四步:锅里放油,放入豆瓣酱,小火慢炒,炒至融化,加入白糖,继续翻炒。
5
第五步:放入猪蹄,晃动锅,翻炒煮猪蹄均匀的粘上酱,放入八角,花椒,葱姜,一起炒出香味
6
第六步:加入料酒,生抽,炒均匀,兑热水淹没猪蹄
7
第七步:大火烧开,小火焖煮1小时,加盐
8
第八步:大火收汁,出锅前放入鸡精调味
注意事项
1
煮猪蹄时,加入适量的醋,不仅能促使骨头中的胶质分解出更多的钙和磷,提高营养价值,而且能使得猪蹄中的蛋白质更容易被人吸收。
2
花椒我觉得还是放比较好,但是怕吃到的同学可以炸花椒油后捞出去。当然不放也可以的。
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