平常给我儿子炖猪蹄,但他不直接啃,要我把肉剔下来给他吃,晕死我了!想想是亲生的,并且还是在幼儿园,算了,不跟他计较,帮了。这次又买了猪蹄,哎,想想还得给他剔肉吃,还不如直接做炒猪蹄肉好了,省事。幸好方法简单,一起来看看吧。
食材
1
猪蹄 半个
2
胡萝卜 半个
3
芝麻 若干
4
盐 若干
5
生抽 若干
6
糖 若干
7
生粉 若干
8
料酒 若干
9
姜 若干
方法/步骤
1
我买的猪蹄是市场帮剁好的,回来直接用自来水冲洗干净,装碗待用。你觉得洗干净就行了,把姜洗干净,去皮,切成片,直接放在猪蹄上。接着把高压锅洗干净,加上水,把猪蹄,姜一起倒进去,加点盐,盖上盖子,开火,大火开后转小火十五分钟。
2
趁高压锅在煮,把胡萝卜洗干净,去皮,切成块,装盘待用。葱洗干净,切好,待用。姜洗干净,切成丝待用,大蒜拍好,剁碎待用。
3
等高压锅时间到了,把猪蹄拿出来,再洗一次。接着把猪蹄上的肉慢慢切下来,剩下的骨头装碗待用。也不要切得那么仔细啊。如图。
4
把高压锅洗干净,添上水,把猪蹄骨头倒进去,把胡萝卜块倒进去,加生抽,加盐,盖上盖子,开火,大火开后换小火,五分钟。接着把炒锅洗干净,开火,倒油,油开后把姜丝和剁好的大蒜倒进去爆香,加盐,加生抽,加糖之后把猪蹄肉倒进去翻炒,转中火,翻炒一分钟后,把葱倒进去翻炒一下,再翻炒一分钟左右,关火,装盘。最后撒上芝麻。
5
等高压锅的时间到了,打开盖子,把猪蹄和胡萝卜倒出来装碗。如图。
注意事项
1
炖熟的猪蹄肉切薄一点。
2
猪蹄不要切那么干净,后面去做汤,也挺好。
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