热量：1036.98大卡
钠：12666.57毫克
钾：1527.37毫克
磷：197.04毫克
钙：159.66毫克
镁：133.56毫克
维生素C：51毫克
食材
1
萝卜干 300克
2
五花肉 150克
3
酱油 10ml
4
鸡精 3g
5
葱 适量
6
姜 适量
7
福林天门 适量
8
精盐 适量
9
十三香 3g
方法/步骤
1
泡好的萝卜干、切好的五花肉、姜丝、葱段、大料一朵备好
2
锅烧热放油，油热了后就放入大料、姜丝爆香，然后放入肉片煸炒出油
3
放入萝卜干和葱段，再放入十三香
4
煸炒2分钟后倒入适量的水
5
加入鸡精、盐
6
倒入酱油；等开锅后倒入砂锅中煲20分钟即可