女性月经期间若不注意的话，容易引起各种妇科疾病；
方法/步骤
1
不能穿着紧身的衣服和裤子；臀围小的裤子会使血管受到压力，影响血液循环，会造成阴部充血水肿；
2
不能拔牙齿；拔牙后会影响进食，容易导致月经期间营养不良；
3
不能喝浓茶和咖啡；月经期间喝浓茶和咖啡容易导致月经疼痛，经期延长和经血过多；
4
不能吃生冷的食物和饮料；月经期间如果吃生冷的东西会影响子宫的收缩，不利于经血的排出；
5
不能捶腰；月经期间不能捶腰，捶腰会导致盆腔更加充血，使流血增多，经期延长等不良现象发生；
注意事项
月经期间应多休息并注意保暖；
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