好多的时候，我们总是觉得自己有很多的缺点，有很多的不足，总是没有信心去面对生活中的各种困难，当我们面对挫折的时候就愁眉苦脸，一蹶不振，我们需要的是发自内心的自信。
工具/原料
1
个人经验
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生活总结
方法/步骤
1
当你有了自信的时候，整个人是阳光的，给人的感觉就好像是整个人的长开了，阳光积极，给人亲近感。自信无非来自两个方面，内在和外在，外在美会让自己信心百倍，同样内在美，更会让自己活力十足。
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首先，要善于发现自己的优点。比如，你很高，很帅，很美，身材好这都是你的优点。当然外貌我们不可能改变（除了整容，当然这需要高昂的费用和难以想象的疼痛），如果这些你都不具有，那么你可以练出好身材。
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发现自己的优点，还包括拥有良好的人际关系，拥有良好的口才，或者是自己精通电脑，爱看书等等，这些都是自己的优点，要把自己的优点放大，这样自己内心的自卑就会慢慢的熄灭。
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要多和自信的人在一起。当你和一个消极的人一切，你也会变的消极，当你和一个积极的人在一起，你也会变的积极，同样，当你和一个自信的人在一起，同样，你也会学到他身上的那份自信。
注意事项
1
勇于尝试
2
发现自己的优点
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