理中莲子羹功效，温补脾阳，适用于脾阳虚弱型甲减服法，早，晚分食
食材
1
党参 10g
2
白术 10g
3
红枣 10g
4
干姜 6g
5
甘草 3g
6
莲子 50g
方法/步骤
1
将莲子拣杂，去心，洗净与洗净的红枣同放入大碗中
2
用温水浸泡1小时，待用
3
党参，白术，干姜，甘草分别拣杂，洗净，晒干或烘干
4
切成片，同放入纱布袋中，扎紧袋口
5
与浸泡的莲子，红枣同放入沙锅中加入适量水
6
大火煮熟后，改用小火煨煮至莲子熟烂如酥
7
用湿淀粉勾芡成羹，待食取用
注意事项
中药的食用，注意与体制相冲突与否
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