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篮球的规则内容

篮球是我爱的一个项目,我们打篮球都是从篮球的规则开始的,那么篮球有哪些规则呢,我们来看看。
方法/步骤
1

比赛方法   两个队伍,一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止

2

得分种类   球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;叁分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

3

进行方式   比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。选手替换   每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

4

罚球   每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

5

违例   大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。130秒钟规则   进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

7

5秒钟规则   持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)队员5次犯规   无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。队员出界   球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界

8

3秒钟规则   与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。侵人犯规   与对方发生身体接触而产生的犯规行为。技术犯规   队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。取消比赛知识的犯规   球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

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