蜂王浆和蜂蜜兑一起吃可以吗?喝王浆兑蜂蜜好吗?

蜂王浆是工蜂头部王浆腺分泌出来的、用于饲喂蜂王以及幼虫的一种特殊的乳浆状物质，味道酸、辣、辛、涩，对于很多人来说，不太容易接受这样的味道，所以建议食用蜂王浆时与蜂蜜搭配食用，蜂蜜味道香甜可口，可以在一定程度上改善蜂王浆的味道，通常将蜂王浆和蜂蜜按照1:2的比例混合，常温下可以保存1~2天，如果放入冰箱冷藏室中可以保存3~4天。

这是因为蜂王浆中营养丰富，含有多种活性物质，但是只有在新鲜状态和贮存良好的条件下，才能发挥其特有的滋补作用，而且温度是影响蜂王浆新鲜度和质量的重要因素，因此，蜂王浆必须低温贮存，在-2℃以下贮存的蜂王浆1年左右质量变化甚微，在-18℃以下贮存，可达数年而蜂王浆质量稳定。

所以蜂王浆兑蜂蜜最好放置在冰箱冷冻室中保存，这样保存时间较长，更有利于蜂王浆中营养成分的吸收利用。蜂王浆中含有多种人体必需氨基酸、维生素、王浆酸、微量元素以及乙酰胆碱等营养成分，有很强的滋补作用，搭配蜂蜜中的多种物质可以增强身体抵抗力，从而提高身体素质。