皮肤敏感了怎么办

我的是敏感性肌肤，下面是身边朋友告诉我的方法对付敏感肌肤，我本人也有在用，觉得不错，希望对大家有用。1.分析敏感的原因，找出过敏源，隔绝过敏源。去医院还有美容院检测过敏原因。对某种食物敏感的就不吃那种食物，对某种东西过敏的就隔绝。2.脸上发红的，查不出过敏源的，那么可以用早上用冰水冲脸不用任何护肤品晚上不用冰水，因为冰水可以提高皮肤免疫力，提高你的免疫系统，还可以收缩毛孔。身上过敏的冬天用龙头水洗澡，不要用热水，提高身体的免疫力。3.用盐水洗脸或者洗澡还有喝盐水，因为盐水有消炎的功效，可以解毒，提高免疫力，镇静皮肤。4.皮肤容易敏感的不要用护肤品太杂，认定一种品牌，不要用三无产品，用有知名度的自己用了不会敏感的。想换的话一个月不要涂任何护肤品早上只用冰水洗，提高皮肤免疫力。可以选择那些敏感修复的护肤品，不要选有香精还有防腐剂的，因为他们容易让皮肤过敏。要选比较温和的。