蜜汁肉脯美味

食材:95%精瘦肉的猪肉馅300g、80%精瘦肉的猪肉馅200g配料:料酒、老抽、一品鲜、鱼露、盐、糖、黑胡椒、白芝麻、蜂蜜做法:1、准备好两种猪肉馅混合在一起。2、放在案板上，深加工剁成肉茸。3、把肉茸放在碗中，加入适量料酒、盐、和一茶匙一品鲜。4、再加入两茶匙老抽，喜欢颜色浅一些可减量。5、再倒入适量鱼露。6、顺着一个方向大力搅拌均匀，使肉馅抱团，盖上保鲜膜腌制1小时左右。7、铺一层锡纸，在锡纸表面轻刷一层薄油，将肉茸放在锡纸上平铺均匀，再盖上一层保鲜膜，用擀面杖擀制成薄厚均匀的长方形肉片。8、撕去保鲜膜，将肉脯放在烤盘上，烤箱预热，180度先烤制8分钟。9、烤制后的肉脯明显回缩，倒掉烤盘中的水，在肉脯表面刷一层蜂蜜，撒适量白芝麻，入烤箱180度继续烤制15分钟。10、时间到后，取出肉脯反转一面，再刷一层蜂蜜，撒适量白芝麻，放在烤架上烤制5―8分钟。11、取出后，放凉切片即可。12、剩余的肉茸中可添加适量黑胡椒搅拌均匀，按上述方法烤制成黑椒肉脯。