食材
1
米粉 80克
2
鸡蛋 1颗
3
五花肉 60克
4
虾干 3克
5
干香菇 4克
6
黄花菜干 5克
7
蒜 3瓣
8
卷心菜 100克
9
洋葱 25克
10
芹菜 8克
11
胡萝卜 10克
12
小葱 10克
13
干葱头 5克
14
黄酒 适量
15
老抽 适量
16
生抽 适量
17
盐 适量
18
黑胡椒 适量
19
色拉油 适量
方法/步骤
1
先处理原料。米粉用温水浸泡约4-5分钟,取出沥干水分;
2
将黄花菜干用水浸泡,虾干用黄酒浸泡,干香菇用水泡软后切片,卷心菜,洋葱,胡萝卜,芹菜都切成条状,五花肉去皮也切成条状;
3
接着做蛋皮,打一颗鸡蛋,开小火,锅底刷上一层油,倒入蛋液,晃动锅子使蛋液铺满锅底,凝固后翻面再煎一会,蛋皮摊好切成条状备用;
4
然后把所有的材料都煎了。启动油底壳,将油加热60?放入五花肉,加少许盐,炒至油,待表面稍金;
5
加入蒜片、干葱、香菇、花椰菜、虾米干,翻炒,倒些虾米黄酒,关小火,慢慢翻炒;
6
再放入卷心菜,胡萝卜,调大火爆炒,然后加入老抽,生抽,翻炒均匀,加些盐,黑胡椒调味;
7
加入米粉,不断翻炒去水,加入洋葱、芹菜、蛋皮、葱,翻炒均匀;
8
台州炒米粉就做好了。一半米粉一半伴料,香气扑鼻。