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清蒸黄花鱼最正宗的做法

黄花鱼营养丰富,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,具有通利五脏,健身美容的功效。
食材
1

黄花鱼 2条

2

葱丝、姜 5克

3

蒸鱼豉油 10克 适量

4

料酒 10克

5

盐 4克

6

豆油 10…30克 适

方法/步骤
1

1、黄花鱼洗净 鱼身打花刀备用。

2

2、打好花刀的鱼装盘加葱丝、姜丝、盐、料酒腌制20分钟。

3

3、蒸锅制火上加水烧开,将腌制好的鱼放到开水锅内,盖上盖子大火蒸12分钟左右取出。

4

4、锅内加油烧至八成热,然后关火,将热油均匀的浇在鱼身上,淋上蒸鱼豉油即可。

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