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如何在学习中提高利用时间的效率?

学习中,高效利用时间可以事半功倍。说到利用时间,很多人想到的就是挤学习以外的时间,尽可能地压缩吃饭睡觉时间,还感觉时间不够用。有的人却将时间合理安排,其实重要的不是时间长短,而是效率高低。
方法/步骤
1

做计划,并付诸于行动。每天监督自己,哪些事情应该做,哪些事情是在浪费时间。该做的事情做得怎么样,该如何改进,这样我们才能不断进步。这就需要我们每天都检查自己的完成情况,真正制定好计划,执行好计划,其实无形中省下了好多时间。

2

提高时间效率,注意适当休息。一个人在没有休息的情况下学习效果是大打折扣的,效率比时间重要。要想把时间利用好,除了要挤时间学习外,更应该挤时间休息。学习时间很长,学习任务重的时候可以偶尔熬夜,长期如此肯定坚持不住,也是不可取的做法。

3

根据不同的学习科目选择不同的时间段。在不同的时间里,人的记忆力、注意力都是不同的,必须学会让学习内容和时间相契合。比如大量背诵的内容就应该安排在早上起床后,而下午比较慵懒的时间可以用来做题。一个人做题二十分钟才能进入状态,所以坚持下去。

4

做自己能做会的题。每个人的智力和基础不同,与其花一个小时做一道物理大题,倒不如用这些做些基础题,因为基础分还是占大部分的,而大题只有少数人能够掌握。保证时间效率,就要做与自己能力水平相适应的题,等这些题会了,再做些更难的题目。

5

多和学习好的同学交流,学习他们的思维方式。可能这点比较难,因为一个人的思维方式是长期形成的,但是这点却很有用。你会发现,同样的题,解决方式不一样,时间效率高的往往步骤少,因为一开始他们就选择简单的方法。所以解题的思维方式对节省时间很重要。

6

学会舍弃。在学习中,即使面前有很多书,但拿起来的只有一本,同时拿起几本,或者频繁的换书,都是非常浪费时间的行为。这时你需要选择的是最重要的那本,确认自己始终在看最重要的书,实际上就确保了自己的时间效率,最重要的也会对提高成绩有帮助。

注意事项

效果因人而异,选择最适合自己的方法。

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