青椒肉丝是一道家常美食,荤素搭配,营养美味,下面和大家分享青椒肉丝的家常做法,供大家参考。
食材
1
青椒 5
2
肉丝 200g
3
食用油 70g
4
大蒜 3瓣
5
姜 3g
6
食用盐 2g
7
淀粉 20g
方法/步骤
1
瘦肉洗净,切成细丝状 ,然后均匀的抓上淀粉,备用
2
辣椒去掉头部,洗干净,切成丝状,备用
3
大蒜处理干净,切成片状备用,姜切成颗粒状,如图所示
4
开火,锅中放入食用油,然后加入肉丝,快速滑熟,并捞出肉丝。如图所示
5
锅中留底油,加入切好的蒜片和姜丝,翻炒爆香,如图所示
6
炒香后加入青椒丝,大火翻炒一分钟左右,如图所示
7
加入刚刚捞出的肉丝,大火翻炒一分钟左右,如图所示
8
加入适量的盐,翻炒均匀,出锅装盘。如图所示
9
总结:1.准备食材:肉丝淀粉抓匀,青椒丝,蒜片,姜丝;2.大火滑熟肉丝,捞出;3.加入姜片蒜片爆香,加入青椒丝;4.加入肉丝,加盐,翻炒均匀;5.装盘。
注意事项
1
tips1:全程大火炒;
2
tips2:可以使用热锅冷油的方式防止淀粉粘在一起。