该如何预防冻疮？

预防

保暖

主要是要保暖冻疮是因为皮肤的温度太低了，适应不了这么低的温度，而导致的皮肤免疫力下降，才产生的冻疮，所以冬天一定要注意保暖。

屋内开暖气冬天屋内一定要保暖，无论是开空调，还是暖气，都可以，只要能让屋内的温度提起来就行。但是开了暖气后，空气比较干燥，要多喝水。

屋内放加湿器如果是空气太干燥了，对冻疮是好处。但是对呼吸不舒服啊。把家里放个加湿器，让干燥的空气有点湿润，人体会舒服很多。

帽子不可缺少耳朵比较冻疮，给自己准备个帽子，戴上帽子仅可以保护头，也可把耳朵遮着，耳朵受暖和后，就不容易冻了，但不要追求美丽，选那种遮不住耳朵的帽子，那就失去意义了。

手套不可缺少双手是最容易长冻疮的，因此手套一定是不能缺少的物品。但是有的人工作或许学习起来，带手套很方便，比如要写字码字的。但可以带露手指头的头套，让手可以正常运动，但又不会很冷。

穿保暖鞋子脚也是重灾区，所以一双保暖的靴子很重要啊。最好是多准备几双保暖靴，因为脚爱出汗，容易打湿，打湿了不保暖，更容易长冻疮了。