这是电影茱莉和茱莉亚(Julie and Julia)里反复提到的一道法式名菜:勃艮第炖牛肉(Boeuf Bourguignon)
食材
1
牛胸肉 1000g
2
蘑菇 500g
3
洋葱 300g
4
胡萝卜 300g
5
西芹 200g
6
培根 100g
7
红酒 750ml
8
迷迭香 1支
9
盐 适量
10
胡椒 适量
11
橄榄油 80ml
12
蒜 4瓣
步骤:
1
将胡萝卜、洋葱切块,蘑菇切片,西芹切丁,欧芹叶切碎备用。
2
将牛肉切块,培根切片备用。
3
热锅,倒入橄榄油,倒入牛肉,将其煎成棕色。
4
依次放入洋葱、蒜、西芹、培根炒出香味。
5
放入蘑菇略微翻炒。
6
放入胡椒调味并继续翻炒。
7
倒入红酒,煮开后加入迷迭香,小火炖30~35分钟(越优质的牛肉所需时间越短,普通牛肉需炖1个小时)直至酥烂。
8
加入胡萝卜,再炖15分钟。
9
胡萝卜软化后加盐调味,出锅装盘,撒点欧芹叶装饰。