鼻部受到外力打击（体育器械碰在鼻部或其他人的手臂碰在鼻部），鼻内的血管破裂，可能发生相当严重的鼻内出血。运动爱好者难免磕磕碰碰，当不小心受伤造成鼻子流血正确的处理方法是什么呢？
工具/原料
1
安全意识
2
运动爱好
方法/步骤
1
在体育活动中如果不慎发生流鼻血的意外伤害，须暂用口呼吸，以预防因鼻部的呼吸运动而使出血程度加重。氧气从鼻部直到肺部是一个身体呼吸系统的运动过程，鼻部是很脆弱的，受伤的鼻子参与呼吸运作可能使得伤势加重。
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如果这时流鼻血的情况还没有好转，可以用凡士林纱布卷塞入出血的鼻腔内，干净的棉球和条状的纸巾也可以，这样一般很快就把血止住了。
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如果使用上述处理方法，症状还是没有减轻，就可能是伤到鼻腔内部的重要组织了，这时不要迟疑要立刻到医院就医。对于从前有过鼻部受伤经历的人来说，流鼻血是值得警惕的健康问题。
注意事项
1
头后仰千万别用鼻子呼吸，容易喉部充血
2
鼻子很脆弱，要注意保护
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