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梅菜扣肉做法

梅菜扣肉是惠州的传统特产,久负盛名,还有段美好的传说,北宋年间,苏东坡居惠州时,专门选派两位名厨远道至杭州西湖学厨艺,两位厨师学成返惠时,苏东坡又叫他们仿杭州西湖的“东坡扣肉”,用梅菜制成“梅菜扣肉”,果然美味可口,爽口而不腻人,深受广大惠州市民的欢迎,成为惠州宴席上的美味菜肴。
工具/原料
1

原料:.1000g五花肉,.20g梅菜干,

2


调料:(1)3个葱白头,1块姜片,1tsp料酒,

(2)1tsp料酒,1tsp白糖,1tsp老抽,取小碗全部调均匀,

(3)2tbsp李锦记蒜蓉豆豉酱(或用豆豉,蒜泥,红腐乳压成泥,因为我发现李锦记豆豉酱上基本都有这些东西了,味道也很好就用此来替代),2tbsp白糖,1tbsp生抽,1tbsp老抽,1tsp料酒,1/8tsp姜粉或1/4姜汁,取小碗全部调均匀,

(4)备用蔬菜油

方法/步骤
1

将五花肉切成正方块,梅菜干用温水泡10-15分钟

2

大锅里沸水中放入五花肉、调料(1)氽烫一小会。

3

将五花肉捞出,然后在五花肉几面都均匀抹上生抽,使肉上色。

4

在电锅里倒入蔬菜油,五花肉放入锅中中高火小炸后,将五花肉取出稍放凉。

5

同时,另取一平底锅,倒入少许油,倒入泡过的梅菜干、调料(2)煸炒一会,取出装盘待用。用厨房纸将五花肉去掉多余油,然后切薄片每片约长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米。

6

取一个圆碗,在圆碗上均匀涂上一层调料(3),以使铺上的肉块更上色。 在圆碗里,将1/3的梅干菜盛在碗中垫底,将切好的五花肉块整齐铺在梅干菜上形成风车形状,每铺一层肉块,就涂一层调料(3),一定要均匀涂上,这样蒸出来的肉才更有味道,以此类推,约铺上三层肉块。

7

最后再在碗周边再铺上一圈梅干菜,再将余下的调料(3)倒在最外层肉块和梅菜干上。 大锅里放水,将碗身1/3浸在水里,大火转中火,蒸50-60分钟,直至肉软烂又不烂,即可。或隔水蒸熟,时间要稍久一点。 蒸好然后取汁出来,直接往碗里再浇上,再取汁出来,这样做一次,更入味。 取汁后,将肉复扣在大盘子子中,将梅菜干在肉周围摆上一圈。 再将原汁直接浇在肉上,或倒到锅里再浇滚加点生粉水,勾芡淋在肉上。

注意事项
1

五花肉要选瘦肉部分与肥肉部分成2:1比例的,更好吃。

2

五花肉的薄片每片约长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米,不能太厚。

3

蒸肉时要盖紧锅盖,烂熟程度要及时判断。

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