如何手工制作皮肤补水面膜

肌肤的水分流失，会使皮肤细胞衰老，代谢减缓，令皮肤粗糙、黯哑、形成干纹，引发诸多肌肤问题。为肌肤补充水分，则可以改善皮肤状态。所以补水是护肤中最基本的一步。补水如此重要，夏季如何补水呢？补水还要补“营养”　　想要肌肤保持水润饱满的状态，单纯靠大力度的水分补给是远远不够的，有些重要的营养成分也得跟上：如海藻、大豆等植物萃取，这些营养可以及时修护肌肤屏障。然后提升肌肤自主保湿力的保湿产品，如有银杏叶、芦荟的银杏叶滋养膏，以高营养为基础，彻底滋润干燥角质，改善肌肤颓态，预防皱纹生成。补水还需要内补每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300 多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。让你的皮肤白皙透亮，而且是绝对的纯天然。各位达人MM们想必都知道面膜的美白补水功效，那么怎样自制补水面膜呢？豆腐小面膜　　材料：豆腐适量　　1.将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。　　2.轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。　　3.15～20分钟后洗净即可。　　功效：做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。西瓜美白面膜　　材料：西瓜皮2块，干净纱布或脱脂棉　　1.用汤匙将西瓜皮汁液刮下，倒入小碗中。　　2.以干净纱布或脱脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上。　　3.20分钟后洗干净即可。　　功效：将吃剩的西瓜皮留下，西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效，并且能美白、修护皮肤。经常使用西瓜皮汁液敷脸，能够美白滋润皮肤，增加皮肤弹性与光泽。木瓜牛奶面膜 　材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙　　1.将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。　　2.用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。　　3.敷脸约20分钟后洗干净即可。　　功效：木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。黄瓜酸奶面膜　　小黄瓜1/3根磨成泥；将黄瓜泥倒入80ml酸奶中；混合后均匀搅拌。直接敷脸，肌肤感觉很舒适，敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂满脸部时要避开眼睛，5分钟后再用水冲洗干净即可。小黄瓜有磨砂效果，酸奶有美白效果，两者搭配效果绝佳。芦荟蛋白面膜　　芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，均匀搅拌，然后可直接敷于脸上。芦荟有消炎镇定的功能；蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长；蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。总之，这款面膜效果好得不用说！