牛肉 300克
白萝卜 半根
小油菜 50克
面条 500克
香菜 1棵
葱 2根
姜 5克
蒜 3粒
八角 1粒
桂皮 1块
香叶 1片
干山楂 3片
冰糖 5克
油 8克
老抽 1汤匙
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
盐 5克
郫县豆瓣酱 1汤匙
牛肉洗净切大块,(牛肉炖煮时会缩水,所以尽量切大块一些)白萝卜去皮切滚刀块。
准备好面条(我用的是半熟面,当然其它面条也是可以的)小油菜掰开叶子,在流水下冲洗干净。
切好葱姜蒜及香菜,(如果不吃香菜的朋友可以省略)准备好八角,桂皮和香叶。
将牛肉冷水入锅焯一下血水,然后捞出控水沥干。
热锅倒油,煸香葱姜蒜后,下入牛肉翻炒几下,然后倒入一汤匙郫县豆瓣酱,翻炒均匀。
依次倒入料酒,老抽,生抽和米酒调味上色。
倒入没过食材的热水,放入八角,桂皮,香叶,干山楂片和冰糖,然后将牛肉连同汤水一同转移到高压锅内,随即倒入切好的白萝卜块。
盖好盖子,高压锅上汽后,转小火压35分钟,牛肉压好以后,撒入一小勺盐。然后我们开始煮面。
将煮好的面条捞出放在碗中,码入青菜,白萝卜和牛肉。
浇上汤头,撒上香菜即可。
总结:1:牛肉洗净切大块,白萝卜去皮切滚刀块。2:准备好面条和青菜。3:切好葱姜蒜及香菜,准备好八角,桂皮和香叶。4:将牛肉冷水入锅焯一下血水,然后捞出控水沥干。5:热锅倒油,煸香葱姜蒜后,下入牛肉翻炒几下,然后倒入一汤匙郫县豆瓣酱,翻炒均匀。6:依次倒入料酒,老抽,生抽和米酒调味上色。7:倒入没过食材的热水,放入八角,桂皮,香叶,干山楂片和冰糖,然后将牛肉连同汤水一同转移到高压锅内,随即倒入切好的白萝卜块。8:盖好盖子,高压锅上汽后,转小火压35分钟,牛肉压好后,撒入一小勺盐。9:锅中注水烧沸后,撒1小勺盐,把面条和小油菜放下去煮熟。10:将煮好的面条捞出放在碗中,码入青菜,白萝卜和牛肉。11:浇上汤头,撒上香菜即可。
Tips1:白萝卜和小油菜也可以换成其它配菜。
Tips2:炖肉的热水要一次性加足,宁可多些,也不能放少了。
Tips3:利用高压锅可以大大缩减烹煮的时间。