芹菜叶的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
工具/原料
原料:芹菜叶一大把儿,胡萝卜一根,苏子叶6片,蒜2瓣,香葱一根
调料:橄榄油,盐,香油,酱油,醋,辣椒油
方法/步骤
1
将芹菜叶洗净用盐水泡10分钟,再次冲洗干净装入盘中备用,苏子叶洗净在中间横切一刀
2
下图为了补上图苏子叶样子,这样在中间切一刀放入盆中,葱切丝一同放入盆中
3
胡萝卜洗净切丝,锅中放入少许橄榄油,油温5成热倒入胡萝卜丝炒两分钟,直到胡萝卜丝略微发软盛出
4
倒入芹叶盆中。蒜切末一同倒入,放入醋,盐,酱油,香油,辣椒油一同搅拌即可
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