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冬瓜炒排骨的做法

冬瓜炖排骨,简单的家常菜。 冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。 冬瓜除了又消暑的功效,还是减肥,美容的好东西,女性朋友要多吃一些哦! 这道菜作为秋季润燥贴秋膘的美味,是很不错的选择。
食材
1

排骨 400g

2

冬瓜 500g

3

油 适量

4

盐 适量

5

葱 适量

6

大料 2个

7

料酒 15ML

8

辣椒粉 适量

9

姜 适量

10

鸡精 适量

方法/步骤
1

准备好食材。

2

排骨洗净焯烫备用。

3

炒锅倒油爆香葱姜大料,放入排骨翻炒片刻。

4

加入适量的清水。

5

加入料酒。

6

加盖大火煮开中小火炖煮50分钟。

7

冬瓜去皮切大块备用。

8

排骨炖煮1个小时候后加入冬瓜。

9

加入盐。

10

加入胡椒粉继续炖煮20-30分钟。

11

冬瓜面软加少许鸡精调味即可关火。

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