马兰只生长在春季,俗话说,要吃马兰,必须吃清明前马兰,这时的马兰娇嫩,新鲜,据说还有明目功效。
食材
1
马兰 400克
2
香干 4块
3
油 适量
4
盐 适量
5
麻油 适量
6
白糖 适量
方法/步骤
1
将马兰摘洗干净,沥干水。同时香干也冲洗干净。
2
将锅里注入清水,大火烧开后,投入香干,袅烫2分钟后捞起。
3
再投入马兰,盖上锅盖,大火烧开后捞起。
4
将马兰放凉,挤干水分,剁成细丁。再将香干也剁成细丁。
5
将马兰丁和香干丁搅拌在一起,倒入适量盐,适量糖,适量麻油后搅拌均匀。
6
大火将锅烧热,倒入适量油,油稍热后,倒入马兰丁和香干丁内,搅拌均匀后,即可装盘。
注意事项
马兰大火烧开即可捞起,不需要煮太久,以免过于软烂。