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三文鱼&鱼籽炒饭

三文鱼和鱼籽炒饭,在多伦多是一家著名华人餐馆的招牌菜,因味道非常之鲜美,不但在华人中有很高的知名度,也是热爱中餐的西人常点的主食。 加拿大盛产三文鱼,日本鱼籽在市场上的价格也不高,因此这三文鱼炒饭可以列入普通家常主食。一、材料:香米饭 1大碗、三文鱼 200克、冰冻日本鱼籽 3大勺、葱花 1小把、彩椒(切粒)小半碗、盐 1汤匙。二、做法:1、香米饭煮熟(煮得干一些),取一大碗,三文鱼切块,煎锅放少量的油,把三文鱼两面煎酥,取出把鱼肉压碎。2、锅里留下煎鱼的底油,放入葱花炒出香,再依次放入彩椒粒和三文鱼碎翻炒。倒入鱼籽炒熟后,加进米饭和盐同炒至入味,即可。小贴士:1、建议用三文鱼边角料来做这道菜,这样不浪费,而且最好是用鱼肚子那块肉,那样出的油多,三文鱼油炒出来的更香。2、不要加其他调味料,保持三文鱼的原味最好。3、米饭最好是热的,下锅炒入味快。
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