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小米菜饼的做法

小米菜饼中的蔬菜可以根据个人喜好来添加,个人选择了西兰花和胡萝卜,因为两者维生素和花青素含量比较高,更具营养。
食材
1

小米 500g

2

鸡蛋 1个

3

西兰花 20g

4

胡萝卜 半根

5

植物油 50g

6

蒜 2颗

7

小葱 2根

8

面粉 100g

方法/步骤
1

将小米隔夜泡好,放入料理机中打成米浆

2

将蒜、小葱、西兰花、胡萝卜切成末,加入米浆中,另加入少量面粉至粘稠,搅拌均匀

3

锅内放入热油,将拌好的米浆放入按成饼,两面煎黄,出锅即可

注意事项
1

油要多放点,避免煎糊

2

面粉一定要适量

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