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家常菜--苦瓜香肠

前天逛超市,见有特价的台湾香肠在做促销,就买了一包,其实当时买它的初衷是想用来做肠仔包或是烧烤吃的,可一直就是没提起动手的兴致,想想还是直接入菜吧,跟苦瓜一起炒着吃,既家常还下饭,适合现在的季节,并且也好好吃啊,这个可以有,呵呵~
食材
1

苦瓜 400克

2

香肠 200克

3

蒜子 10克

4

红椒 20克

方法/步骤
1

准备食材。

2

把苦瓜,香肠,红椒,蒜子均切片。

3

锅内不放油,直接把苦瓜放入干煸,直到苦瓜变软后盛出备用。

5

加入蒜片。

6

放入红椒,炒出香味。

7

接着放入苦瓜翻炒。

8

调入适量的盐,少许的糖。

9

再来上一点点的蚝油,提提味。

10

大火,炒匀,可以出锅。

注意事项

这次买的苦瓜属果肉较薄的,味道也较厚肉的苦一点,所以事先干煸一下,是为了让它更易于成熟,同时可以杀杀苦涩的味道。

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