排骨含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质,它味道鲜美,是人们特别喜爱的美食之一,今天介绍排骨莴笋的做法。
食材
1
排骨 1000g
2
莴笋 500g
3
大蒜 5g
4
姜 5g
5
桂皮 3g
6
花椒 5g
7
八角 4g
方法/步骤
1
将排骨剁好洗净备用;
2
准备莴笋两根,去掉叶;
3
将莴笋洗净去皮切成块备用;
4
将大蒜、姜、桂皮、八角洗净切好备用;
5
在锅中放入适量油;
6
加入准备好的作料,炒出香味;
7
将排骨倒入锅中;
8
迅速翻炒一会;
9
加入适量蚝油;
10
加入适量老抽;
11
迅速翻炒一会;
12
加入适量食盐;
13
加入切好的莴笋;
14
迅速翻炒一会,直到莴笋熟透;
15
起锅,美味的排骨莴笋就做好了。