鸡蛋炒洋葱简单方便,营养丰富。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。
食材
1
洋葱 1个
2
鸡蛋 2个
3
盐 少许
4
生抽 少许
方法/步骤
1
鸡蛋打好,热油,炒好鸡蛋备用。
2
洋葱切小段
4
加入生抽,盐继续翻炒,再把已经炒好的鸡蛋放进入翻炒几下就好了。
上一篇:CAD出现问号怎么办?
洋葱 1个
鸡蛋 2个
盐 少许
生抽 少许
鸡蛋打好,热油,炒好鸡蛋备用。
洋葱切小段
加入生抽,盐继续翻炒,再把已经炒好的鸡蛋放进入翻炒几下就好了。