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豆角如何炒更加美味

春天是广东豆角丰收的时候,青青的豆角炒出来确实是一道美味菜,下面分享步骤,希望对你们有帮助。
食材
1

豆角 500g

2

干蒜头 20g

3

盐 10g

方法/步骤
1

如果能够自己种豆角是一种非常有成就感的事,因为豆角很盛产,一颗豆角可以摘好几斤,而且又安全(不用担心食品安全问题)。豆角很容易长虫,所以农夫也会比较频繁的喷农药。

2

摘下500g左右的豆角,摘成小断。可以用刀切,或者用手摘都可以。

3

豆角洗干净,沥干水分。

4

将干蒜头祛除皮,洗干净拍扁。放入热油中翻炒,待有香味时,可放入沥干水分的豆角,翻炒。

5

翻炒豆角,如果想豆角熟一点的,可以放点水加盖煮开,大约8分钟即可出锅上桌。(老人家比较喜欢的做法)如果想豆角爽口,就可以不用放水煮,只要翻炒频繁点,大约4分钟可以出锅上桌了。(年轻人喜欢的做法)

注意事项
1

主要要频繁翻炒,以免不熟。

2

可以加水煮,或不加水炒。

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