这是一款比较经典的家常凉拌小菜,芹菜有很好的降压功效,黑木耳可以清肠排毒,胡萝卜对保护视力很有好处,加上腐竹的调剂,味道非常爽口。
食材
1
芹菜 200克
2
腐竹 100克
3
胡萝卜 100克
4
黑木耳 10克
5
食用油 适量
6
食盐 适量
7
干红椒 适量
8
味极鲜 适量
9
葱 适量
方法/步骤
1
芹菜斜着切条,芹菜叶也留着,非常好吃的。
2
木耳泡发后洗净
3
胡萝卜斜着切条,腐竹泡发后洗净,斜着切条
4
把芹菜和胡萝卜放开水里断生,然后捞出来
5
腐竹放开水里略烫一下捞出来
6
沥干水分后,把配料菜全放大碗里,撒上盐,倒些味极鲜,切好葱丝放上面
7
锅里倒油烧热后,放干红椒
8
红椒炸出香味后,把糊的红椒铲出去
9
在菜上面淋上锅里的辣椒油
10
拌匀即可
注意事项
1
芹菜和胡萝卜从开水里捞出来后,喜欢吃口感脆一些就过一下冷水;如果不介意口感,可以直接晾凉就行
2
腐竹在开水里略烫一下马上捞出来,不必烫太久。
上一篇:家常饭菜随意做——花生拌芹菜