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藜麦南瓜小米粥

藜麦南瓜小米粥健脾和胃,促进生长发育,营养丰富且易被吸收,是宝宝特别好的一款辅食,关键做法超简单,大人小孩都爱吃!
食材
1

三色藜麦 20克

2

小米 40克

3

大米 40克

4

板栗南瓜 50克

5

清水 950克

6

胡萝卜 25克

方法/步骤
1

准备好需要的食材。

2

胡萝卜和南瓜去皮切丁。

3

大米、小米和藜麦直接放入美的BB煲玻璃内胆中,清水冲洗2~3次。

4

接着加入切好的胡萝卜和南瓜,倒入清水。

6

选择“宝宝粥”程序,时长2小时。

7

营养的藜麦南瓜小米粥就制作完成了!

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