炒藕片,适合一般人群,增强免疫力
食材
1
莲藕 270g
2
胡萝卜 80
3
葱姜 少许
4
鸡粉 2g
方法/步骤
1
把胡萝卜藕片去皮切成丝,葱姜切丝
2
锅内倒入热水,水开后把藕片倒入,煮两三分钟后捞出
3
在锅里放入油,倒入葱姜丝,再倒入胡萝卜和藕片大火炒,放适量盐,鸡粉,关火后,倒入盘中即可
注意事项
1
此菜可以健脾开胃
2
增强免疫力
上一篇:家常清炒莲藕片
下一篇:怎样炒藕片,我来教教你哦
莲藕 270g
胡萝卜 80
葱姜 少许
鸡粉 2g
把胡萝卜藕片去皮切成丝,葱姜切丝
锅内倒入热水,水开后把藕片倒入,煮两三分钟后捞出
在锅里放入油,倒入葱姜丝,再倒入胡萝卜和藕片大火炒,放适量盐,鸡粉,关火后,倒入盘中即可
此菜可以健脾开胃
增强免疫力